Carpe Diem　カルペディエム

エステで、フェイシャルと、デコルテ&肩甲骨周りをほぐしてもらいました。

それは昨夜の出来事で、帰宅後ものすごい睡魔に襲われましたよ。

血行が良くなり、リンパの流れも良くなり、体の中がグルングルンしたのだと思います。


それにしても、女性らしい柔らかで魅力的なデコルテが欲しい・・・。


とりあえず、ガチガチに凝り固まっていました肩甲骨周りがほぐれましたので良しとします（笑）。


スマートフォンに始まり、日々の生活では肩甲骨周りに多大な緊張感を強いてきます。

CMの通り、目・肩・腰ですよ。


時には体を労り、自分で体をさする程度でも良いですし、

パートナーの方と順番にほぐしあうのも良さそう。


そして笑顔になっていましたら、心も体もほぐれた証拠ですね♪




  

今、夜空を眺めてきました。

月と木星が近づいて神秘的に輝きあい、

夜の雲が幻想的な世界でしたよ。


昼間の空は陽の気に満ちて、

夜中の空は陰の気が満ちています。


どちらも魅力的であり、バランスを保っています。

何事も、陰と陽があって一つ。


重要なことは、いかにそのバランスを適度に保つかです。

それにプラス、個性も含めながらですね。


  

以前、ブリリアントモア　についてブログに書きました。

当時は、歯の美白を最重要に掲げていました。

で、今回は知覚過敏に重きを置いてみましたよ。

というのも、奥歯で冷たいモノがしみるようになりまして！！！





シュミテクトのホームページによりますと、

「シュミテクト コンプリートワンEXは、知覚過敏の人のことを考えて、特別に開発されたハミガキです。

知覚過敏で歯がシミるのを防ぐとともに、歯周病予防、歯を白くするなど７つの働きがひとつに。

シミるのを防ぐ、歯周病予防、歯を白くする、ムシ歯予防、口臭防止、口中クリーン、歯石沈着予防」


そして、しばらく使用しての感想は、効き目有り！です。

歯磨きで、ここまで変わるとは。


しかし、その前に歯医者さんに行きましたよ（重要）。

で、虫歯などのチェックをしてもらってからのシュミテクトですから。


サメと違って、人間の永久歯は生え変わりませんので、

大切に大切にお手入れをしていきたいですね。



  

マスク生活も１年以上になりました。

で、気がつけば、顔の毛穴がとんでもないことになっていました。

頬と顎、そして特に鼻の頭！！！

鏡に映る自分の顔を見て、それはもうビックリですよ。


ということで、エステに通いはじめました。

自力ではどうにもならない状態&年齢からくるものもあり（笑）。


それはもう天国ですよ、他人様にお手入れしてもらえる至福な時間は。



自分のこと、親の介護、仕事に家事。

日々頑張っている私に、「お疲れさま」の時間です☆