2012年07月01日
ルイボスティー
南アフリカ原産のルイボスティー
先月は、ハトムギ＆どくだみ茶を、愛用のサーモス（水筒）に入れてホットティーとして愛飲していました。
そして、今月からはルイボスティーを飲んでみます。
今まで飲んだことのないお茶なので、まずは気軽なティーバッグタイプのものから。
なぜこのお茶を選んだのかといいますと
・ノンカフェイン
・美肌効果
・抗酸化作用
女性としては、サビにくく、肌を整えてくれる、体に優しいお茶、は気になります。
もちろん口に入るものですから、人によってあうあわないがありますので、体と要相談ですよ！
目指すところは、内面も外面もキラキラとした輝きをはなっているまぶしい女性です☆
理想とする姿を明確にイメージすることで、目標や今すべきことが見つけやすいかもしれませんね。
あなたにとって、憧れや目指すべき姿はどのような人でしょう？
もし明確なものが見当たらない状態でしたら
あなたの気になる人（芸能人から身近な人でも）を思い浮かべてみましょう。
どの部分が気になりますか？
そこを探してみますと、あなたの“今”目指したい輝き部分が明快になることでしょう。
で、どういったところが気になりますか？
Posted by carpe diem at 20:40│Comments(4)
│癒しグッズ
この記事へのコメント
ルイボスティ、昔よく飲んでいました！
おいしいし、お肌にも健康にも良いとは一石二鳥ですね！
私が今はまっているものは≪豆乳≫です。
なんといっても大豆イソフラボンが豊富で女性の健康にはかかせません。
健康は本当に大事です。
健康なくしては美はありえないです。
私が目指すところ・・・健康美ですね！！
心も体も健康に・・が目標です。
そして、いつも心から笑っていたいですね。
私のキーワードは、笑顔と健康ですね！
おいしいし、お肌にも健康にも良いとは一石二鳥ですね！
私が今はまっているものは≪豆乳≫です。
なんといっても大豆イソフラボンが豊富で女性の健康にはかかせません。
健康は本当に大事です。
健康なくしては美はありえないです。
私が目指すところ・・・健康美ですね！！
心も体も健康に・・が目標です。
そして、いつも心から笑っていたいですね。
私のキーワードは、笑顔と健康ですね！
Posted by ともみ at 2012年07月01日 22:19
ともみ さま
さすが、心も体も健康に、そして、笑顔(^o^)。
豆乳にはまっているのですね。
大豆イソフラボンも、女性としては捨てがたい栄養素ですね！
良さそうなものにはまず手を出してみることも大切だものね。
なんだか、豆乳を飲みたくなってしまったよー(笑)。
さすが、心も体も健康に、そして、笑顔(^o^)。
豆乳にはまっているのですね。
大豆イソフラボンも、女性としては捨てがたい栄養素ですね！
良さそうなものにはまず手を出してみることも大切だものね。
なんだか、豆乳を飲みたくなってしまったよー(笑)。
Posted by carpe diem
at 2012年07月02日 19:30
at 2012年07月02日 19:30ハーブティーを飲む時にルイボスはブレンドによく使っています。
カモミールもいいですが、レモンピールやオレンジピールと合わせると美味しい気がします。
Karenさんのように年を重ねていけたら素敵ですね。
私の憧れです(*^_^*)
カモミールもいいですが、レモンピールやオレンジピールと合わせると美味しい気がします。
Karenさんのように年を重ねていけたら素敵ですね。
私の憧れです(*^_^*)
Posted by t@ma at 2012年07月03日 12:11
t@ma さま
“ハーブコーディネーター”
なるほど、コメントが違いますね！
t@maちゃん、かっこいいです！
また、ハーブに惹かれたきっかけなど教えてくださいませ。
楽しみにしています。
で、素敵な素敵なプラスのストロークもいただきました!(^^)!
ありがとうございます☆ きゃっ。
“ハーブコーディネーター”
なるほど、コメントが違いますね！
t@maちゃん、かっこいいです！
また、ハーブに惹かれたきっかけなど教えてくださいませ。
楽しみにしています。
で、素敵な素敵なプラスのストロークもいただきました!(^^)!
ありがとうございます☆ きゃっ。
Posted by Carpe Diem at 2012年07月03日 22:20
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