2023年09月09日
レトルトの玄米
長年、ランチはデイリーヤマザキに通い詰めていました。
事務所のすぐ近くにデイリーがありますので
毎日１２時になると飛び込んでいました。
ある日、そんな私を見て
定員さんが「１２時か」と呟きました。
そうです、私は時報のような存在になっていました。
１２時の女です。
それが、なんと、玄米のレトルトパックにハマりまして
私のランチは玄米とお味噌汁と梅干しです。
もともと朝ごはんは食べません。
（３０歳過ぎてからで、それまでは和食をしっかり食べていましたが。）
現在、体調もいい感じです。
夜は普通に食べていますよ。
と言うことで、デイリーヤマザキの店員さん。
ごめんなさい。
時報になれなくて。
色々と食べ比べしました中で
私が一番気に入ったのはこちらです。
美味しいですよ！
★こちらのブログもぜひ覗いてみてくださいませ。
カルペディエム・花蓮
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Posted by carpe diem at 14:05│Comments(4)
│食べ物屋さん 飲食
この記事へのコメント
お昼にその手があったかと感心しました。
健康的ですね、私も早速来週から真似させてもらいます。
健康的ですね、私も早速来週から真似させてもらいます。
Posted by t@ma at 2023年09月10日 21:17
t@ma さま
コメントありがとう！
玄米ランチにしてから３週間。意外と続けられますよ。玄米に雑穀が入っていると、味にバリエーションがあり美味しいです。
玄米は人気らしく、レトルト物も色々と発売されているので、お気に入りを見つけたり、日によって変えてみるのも良さそうだね。一緒にお味噌汁を飲むと体にGOODとのことです☆私は好きな梅干しを食べているけれど、優しいお惣菜をプラスでも良いかも。
そうそう、１０分ほどの簡単な二の腕リンパマッサージをコツコツやっていましたら、なんと二の腕が細くなりました（笑）。恐るべしリンパマッサージです！！
コメントありがとう！
玄米ランチにしてから３週間。意外と続けられますよ。玄米に雑穀が入っていると、味にバリエーションがあり美味しいです。
玄米は人気らしく、レトルト物も色々と発売されているので、お気に入りを見つけたり、日によって変えてみるのも良さそうだね。一緒にお味噌汁を飲むと体にGOODとのことです☆私は好きな梅干しを食べているけれど、優しいお惣菜をプラスでも良いかも。
そうそう、１０分ほどの簡単な二の腕リンパマッサージをコツコツやっていましたら、なんと二の腕が細くなりました（笑）。恐るべしリンパマッサージです！！
Posted by carpe diem
at 2023年09月10日 21:34
at 2023年09月10日 21:34素晴らしいですね！
相変わらず、カレンさんは健康意識、美意識が高い！
そして結果も出してすごいですね(^O^)
私も頑張らなくては‥
相変わらず、カレンさんは健康意識、美意識が高い！
そして結果も出してすごいですね(^O^)
私も頑張らなくては‥
Posted by t@ma at 2023年09月10日 22:34
t@maちゃんはいつもゆでたて卵肌です☆
それに、美容師＆美容部員と土台が出来ているので、触手を伸ばせはすぐに目標へと向かっていけますよ。
お互い、楽しく、笑顔で、美と健康を目指していきましょう！
それに、美容師＆美容部員と土台が出来ているので、触手を伸ばせはすぐに目標へと向かっていけますよ。
お互い、楽しく、笑顔で、美と健康を目指していきましょう！
Posted by carpe diem at 2023年09月11日 06:10
at 2023年09月11日 06:10※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
