2012年07月01日
ルイボスティー
南アフリカ原産のルイボスティー
先月は、ハトムギ＆どくだみ茶を、愛用のサーモス（水筒）に入れてホットティーとして愛飲していました。
そして、今月からはルイボスティーを飲んでみます。
今まで飲んだことのないお茶なので、まずは気軽なティーバッグタイプのものから。
なぜこのお茶を選んだのかといいますと
・ノンカフェイン
・美肌効果
・抗酸化作用
女性としては、サビにくく、肌を整えてくれる、体に優しいお茶、は気になります。
もちろん口に入るものですから、人によってあうあわないがありますので、体と要相談ですよ！
目指すところは、内面も外面もキラキラとした輝きをはなっているまぶしい女性です☆
理想とする姿を明確にイメージすることで、目標や今すべきことが見つけやすいかもしれませんね。
あなたにとって、憧れや目指すべき姿はどのような人でしょう？
もし明確なものが見当たらない状態でしたら
あなたの気になる人（芸能人から身近な人でも）を思い浮かべてみましょう。
どの部分が気になりますか？
そこを探してみますと、あなたの“今”目指したい輝き部分が明快になることでしょう。
で、どういったところが気になりますか？
